昨日、
「ためしてガッテン」見てたら
緑茶がイイって言ってたから、
しかも市販のお茶葉をすりこぎですって食べてしまうとよい。
というので、
さすがに店でお茶っパすれないんで、
パックのお茶の中身を出してそれも食べようとしたんだけど、
まずくて。。
そればかりかお茶さえもまずくなっちゃった。
やはりこのやり方が基本的に違うのだろうか、、。
ガッテンおすすめの
目標「大きめカップで一日3杯」
は、
無理だ。
誰かどうすればいいのか教えてくれ。
黙々と仕事しているフリしているが、
ずっとココロが曇っている。
もう飲まない。。